常楽寺☆

今日は常楽寺に行って来ました。JR大船駅から東側へ約1.5キロの場所にあるお寺で、開基は鎌倉幕府第三代の執権北条泰時、開山は退耕行勇と伝えられています。

境内は静かで落ち着いた雰囲気です。心がリフレッシュされました。

六本木で小林智子先生のエアロ☆

今日はティップネスでの小林智子先生のエアロビクスに出る為に六本木に行きました。ちょっと早く着いたので毛利庭園へお散歩しました。六本木も落ち着ける場所がありますね(*^^)v

さて、小林先生のエアロ。MAXと云う中上級のクラスです。ダイナミックな動きで決めのポーズも随所に出て来て大満足です。競技エアロをやっていた先生のエアロは格段です！

でもマスターは最後にまたまたミスしてしましました(>_<)　もっと頑張らなくては！

花小町☆

今日はある方に鎌倉のお寺を案内してして頂きました。お寺は紅葉の頃また訪れたいです。その時にお寺の写真をアップしたいと思ってます。

この写真は鎌倉巡りの途中で通った「花小町」です。安くて美味しいとのことで行ってみたいです。どなたか行った方がいらっしゃいますか？

開店一か月目です☆

開店してから早一か月が経ちました。マスターのアップが気まぐれなのが玉に瑕ですね(^_^;)

これからもお時間があったらお付き合い下さいね<m(__)m>

寿福寺☆

このお寺は寿福寺です。鎌倉らしいお寺です。北条政子が源頼朝が没した翌年に建てたお寺です。マスターも好きなお寺の一つです(^^)v

都会のオアシス？☆

ここは何処の公園でしょう？

都内のとある病院の中庭です。この病院にはTULLY'S COFFEEやレストランもあります。患者さんもいい雰囲気の中で治りも早いでしょうね！？

ちなみにマスターは足にダメージが有り、年１回ＭＲＩを撮って診察を受けてます。でも毎年異常なしです(^^)v

大切な一着☆

これはスズキ・ワールド・カップ2006のＴシャツです。でもただのＴシャツじゃないんです。袖の部分を見て下さい。

そうなんです、武内麻美先生のサインを頂いたのです(^^)v　マスターの大切な一着なんです。

ストレッチボード☆

ちょっとブログの更新をサボってしまいました<m(__)m>

これが愛用のすストレッチボードです。最大傾斜角で使ってます。

すご～く伸びます。でも相変わらず柔軟性が悪いんです(*_*;

頑張らなくては！